瓦罐焗水鱼
出处:《中国南北名菜谱》 · 第 285 页
粤菜 · 水产海鲜
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原料
主料
- 净水鱼1斤 5两
配料
- 烤猪肉3两
- 浸发香菇1两
调料
- 炸蒜肉1两 5钱
- 蒜泥1两
- 姜片1钱
- 姜米3钱
- 葱条3两
- 陈皮5钱
- 精盐2两 5钱
- 豆瓣酱3钱
- 香油1钱
- 白糖5钱
- 胡椒粉1钱
- 深色酱油2钱
- 浅色酱油5钱
- 姜汁酒2钱
- 料酒3钱
- 干淀粉2钱
- 毛汤1斤 2两
- 花生油2斤 2两 5钱
做法
1. 将甲鱼切块,每块约重5钱,用沸水汆烫后捞出。2. 中火烧热瓦罐(砂锅),加入8钱花生油,放入姜片、葱条、蒜、鱼块、姜汁酒炒匀,再加入2两毛汤,略微煨煮后取出。去掉姜、葱、蒜,沥干水分,用浅色酱油拌匀。3. 瓦罐再次加热,加入2斤花生油烧至六成热,放入鱼块过油1分钟,捞出沥油。4. 炒锅回炉,下蒜泥、姜米、陈皮、豆瓣酱、胡椒粉、烤肉、香菇,炒焖后转入瓦罐(砂锅)里,加中火焗约30分钟至烂。5. 然后加入深色酱油、胡椒粉、香油及7钱花生油,将鱼裙放在瓦罐上面。原锅加盖上桌。
特点
原锅上桌,原汁原味,软烂可口,香味浓郁。
附加说明
焗煮时间需根据甲鱼的老嫩程度调整。