滑里脊
出处:《中国南北名菜谱》 · 第 336 页
鲁菜 · 畜肉
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原料
主料
- 猪里脊肉3 两
配料
- 水发玉兰片6 钱
- 水发冬菇4 钱
- 青菜心1 个
- 鸡蛋1 个
调料
- 精盐2 钱
- 料酒2 钱
- 味精1 钱
- 清汤4 两
- 湿淀粉6 钱
- 葱8 钱
- 姜4 钱
- 白油1 斤
做法
①将里脊肉切长6厘米、宽1.5厘米、厚2毫米的片,放入碗内加精盐、湿淀粉抓匀。玉兰片切成与肉同样大小的片,冬菇片切成薄片,青菜心洗净,切长8厘米的段,用沸水烫过。 ②炒锅内放入白油,在旺火上烧至八成熟时,下入里脊片,用筷子拨散,至香油从漏勺内捞出,炒锅内留底油,放入葱姜炸出香味,倒入玉兰片、冬菇、青菜心、里脊片、加入精盐、味精、清汤淋入湿淀粉勾芡,最后加味精淋入汤盘内。
特点
里脊肉软嫩滑润,配料清鲜,汁味醇鲜,宜于下饭。