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中餐菜谱补完计划

汆鱼脯丸子

出处:《中国南北名菜谱》 · 第 393 页

鲁菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 净鱼肉5两

配料

  • 猪肥膘肉1两
  • 豆苗1两
  • 鸡蛋清1个
  • 姜汁1钱
  • 香油2钱

调料

  • 料酒3钱
  • 味精2分
  • 清汤2两
  • 猪油6钱
  • 绿豆粉5钱
  • 鸡蛋清3个
  • 精盐2分
  • 料酒3钱
  • 猪油1两

做法

1. 将鱼肉和肥膘肉一同用刀背砸成泥,放入碗中加少量清汤拌开。 2. 接着加入鸡蛋清、味精、精盐、料酒,并朝一个方向搅匀,边搅动边分次加入清汤。 3. 随后加入绿豆粉和余下的鸡蛋清(3个)与猪油(1两),继续用刀搅匀,直至鱼肉泥发亮并富有弹性。 4. 将鱼肉泥挤成直径约2厘米的丸子。 5. 将丸子放入冷水锅中,待水温逐渐升高至刚冒小泡时,撇去浮沫。 6. 将豆苗用沸水烫过待用。 7. 另起炒锅,放入清汤、料酒、味精,烧沸。 8. 将汆好的鱼丸捞入大碗中,淋上热汤,撒上烫好的豆苗即可上桌。

特点

鱼丸色白,软嫩,汤味鲜。

附加说明

原始做法部分存在大量重复文字,已进行总结和精简,以保持逻辑流畅。部分原料(如鸡蛋清、料酒、猪油)在原文中分两次列出,此处已按原文列出。

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