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中餐菜谱补完计划

苔菜狮子头

出处:《中国南北名菜谱》 · 第 436 页

川菜 · 畜肉

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原料

主料

  • 带皮五花肉1斤
  • 鲜苔菜3两
  • 荸荠8两
  • 火腿1两
  • 虾米5钱
  • 鸡蛋2个

配料

  • 青菜心1两

调料

  • 料酒2钱
  • 盐2钱
  • 味精2钱
  • 胡椒粉3钱
  • 鸡蛋清3钱
  • 湿淀粉5钱
  • 肉汤1斤5两
  • 菜油1两

做法

1. 将荸荠用开水烫发,去皮,与猪肉和火腿分别切成0.3厘米粗的粒,盛入碗中。2. 加入盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋,拌匀成馅,然后捏成4个相等的扁圆形肉团。3. 将肉团放入旺油锅中炸至金黄色捞出。4. 锅另烧油,放入苔菜炒熟,盛入盘内。5. 取小瓦罐1个,放入肉团,加肉汤、盐、火腿末烧沸,去净浮沫。6. 用小火焖约2小时至酥烂,取出入盘。7. 再将苔菜放入瓦罐内烧沸出味,捞起围在肉团四周。8. 用湿淀粉勾成薄芡,加胡椒粉、味精,浇在肉团即成。

特点

肉质细腻,清香鲜美。

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