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中餐菜谱补完计划

开洋烧菜心

出处:《大众菜谱(1966)》 · 第 5 页

上海菜 · 蔬菜

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原料

主料

  • 青菜二斤

配料

  • 算肉六钱
  • 开洋二钱

调料

  • 料酒一分
  • 精盐一钱
  • 味精一分
  • 植物油七钱
  • 白汤五两

做法

1. 把青菜剥去老叶,用刀削去菜根,取二寸长的根段,切取菜心共约十二两,洗净。算肉切成一寸三分长、五分宽、一分厚的片。开洋用水五钱浸透。 2. 锅放在旺火上,加进植物油,烧到六成热时,把菜心倒进锅中。 3. 把菜心翻炒十五秒钟,然后加入算肉、开洋和精盐,再炒十五秒钟,放入料酒和白汤。 4. 把锅移在中火上烧约十分钟左右,等菜烂熟,放入味精,翻一个身即成。

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