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中餐菜谱补完计划

盐水毛豆

出处:《大众菜谱 (修订本)》 · 第 28 页

江苏菜 · 蔬菜

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原料

主料

  • 带壳毛豆500克

调料

  • 精盐10克
  • 香油少许

做法

1.先挑除虫蛀的和坏豆荚,然后剪去豆荚的两尖,淘洗干净。 2.锅中加适量水(能没过毛豆为度)置旺火上烧开,把洗净的毛豆倒入,煮到半熟时加盐略翻拌,再烧,直至豆粒酥烂。 3.将毛豆从锅中捞出,加入精盐即可食用。

附加说明

1.如无精油,不加亦可。也可沥去汤汁后加酱油、麻油,或蒜、醋、辣椒等拌匀后食用,各有不同风味。 2.做此菜的豆荚要求长得饱满,但不老,且宜选用易煮烂的品种。

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