盐水毛豆
出处:《大众菜谱 (修订本)》 · 第 28 页
江苏菜 · 蔬菜
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原料
主料
- 带壳毛豆500克
调料
- 精盐10克
- 香油少许
做法
1.先挑除虫蛀的和坏豆荚,然后剪去豆荚的两尖,淘洗干净。 2.锅中加适量水(能没过毛豆为度)置旺火上烧开,把洗净的毛豆倒入,煮到半熟时加盐略翻拌,再烧,直至豆粒酥烂。 3.将毛豆从锅中捞出,加入精盐即可食用。
附加说明
1.如无精油,不加亦可。也可沥去汤汁后加酱油、麻油,或蒜、醋、辣椒等拌匀后食用,各有不同风味。 2.做此菜的豆荚要求长得饱满,但不老,且宜选用易煮烂的品种。