面拖南瓜
出处:《大众菜谱 (修订本)》 · 第 37 页
江苏菜 · 蔬菜
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原料
主料
- 南瓜500克
- 面粉250克
调料
- 精盐适量
- 植物油300克(约耗不多)
- 椒末少许
- 酱油30克
- 味精少许
做法
1. 将南瓜皮削去,挖去瓤子,洗净,切成4厘米长的细丝。 2. 将面粉放盆内,加入适量水调成厚糊,加入精盐、酱油、味精和南瓜丝,充分搅匀。 3. 将植物油倒入炒锅内,置中火上烧热,用小勺把瓜丝糊一勺一勺地舀上热油中炸,炸至瓜丝糊浮上油面,老嫩适宜时捞出沥油装盘,撒上椒末即可。
特点
南瓜宜选用老透的,嫩瓜味不香。
附加说明
如不用酱油,而用白糖、桂花和入面糊内,则炸出的面拖南瓜可作甜点。