炒鲜莴笋
出处:《大众菜谱 (修订本)》 · 第 54 页
北京菜 · 蔬菜
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原料
主料
- 莴笋500克
调料
- 食油25克
- 酱油25克
- 精盐适量
- 花椒少许
- 葱花少许
做法
1. 去掉鲜莴笋的叶(嫩叶可以食用),削去皮,切去笋根,洗净。 2. 从笋的斜面切成3厘米长的薄片,放在盆中,用开水烫过,捞出,沥去水。 3. 将炒锅置旺火上,倒入食油,待油热后放入花椒,炸出香味后捞去花椒(留作别用),放入葱花,稍炸后即入笋片炒匀,加入酱油,精盐,炒匀即可出锅。
特点
此菜宜用旺火速炒,炒的笋片脆嫩爽口。
附加说明
莴笋叶可以炒食、拌食,也可煮汤,味道清香适口。蒸制将莴笋叶放开水中烫过或用盐揉过,然后洗去苦水。