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中餐菜谱补完计划

炸菜卷

出处:《大众菜谱 (修订本)》 · 第 164 页

赣菜 · 畜肉

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原料

主料

  • 洋白菜150克
  • 肥瘦猪肉200克
  • 鸡蛋1个
  • 鲜姜1小块
  • 葱1根

调料

  • 酱油2汤匙
  • 料酒1汤匙
  • 胡椒粉少许
  • 团粉1汤匙
  • 花椒盐少许
  • 精盐适量
  • 味精少许
  • 香油少许
  • 素油适量

做法

1. 将洋白菜逐叶掰开,除去老叶,洗净后用菜刀将每片菜叶中间凸起的硬筋削掉一些(但不使菜叶断裂),然后将菜叶放在沸水锅中烫淡(但不宜烫烂),捞出后放在凉水中漂凉,取出后挤干水。 2. 将鸡蛋磕入碗内,用筷子打散。 3. 葱去根,洗净后切成葱花。姜剥去外表,洗净后切成姜末。 4. 肥瘦猪肉洗净后剁成肉泥,放在碗内,加入酱油、料酒、精盐、胡椒粉、葱花、姜末和味精,充分拌匀。 5. 将挤干水的洋白菜叶摊开,放入一调好味的肉馅,将肉馅摊开,然后将菜叶卷成卷(卷时将左右两边的菜叶各折进一点,以免卷时肉馅从两边掉出),切成3厘米长的段。 6. 将团粉放入鸡蛋内调匀,然后将菜卷段断面处蘸上团粉糊,放在热油锅内炸至焦黄后即可出锅、装盘,趁热上桌供食用(可用花椒盐蘸食)。

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