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中餐菜谱补完计划

茭白炒蛋

出处:《大众菜谱 (修订本)》 · 第 195 页

上海菜 · 禽蛋类

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原料

主料

  • 鸡蛋3只
  • 茭白125克

配料

  • 葱末1克
  • 白汤50克

调料

  • 味精1克
  • 精盐分两次用 2克
  • 熟猪油分三次用 50克

做法

1. 茭白洗净后切成2毫米宽、2毫米厚、30毫米长的细丝。鸡蛋去壳放入碗内,加入精盐(1克)、味精调匀。 2. 将炒锅放在旺火上,倒进熟猪油(15克),待油到六成熟,放入茭白丝,随即搅动翻两次,放入精盐(1克)、白汤,炒干汤汁,待熟后盛入盘中。 3. 把炒锅置旺火上,加入熟猪油(25克),待油烧到五成熟(火力不要太旺),把鸡蛋倒入锅内,同时将炒过的茭白,放入一同炒拌,炒熟后淋上熟猪油(10克),继续炒几下,使茭白丝和蛋松碎即成。

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