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中餐菜谱补完计划

熘双色鱼丝

出处:《正宗川菜 160 种》 · 第 129 页

川菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 鲜鳜鱼或黑鱼200 克

配料

  • 红萝卜50 克
  • 青笋50 克
  • 鸡蛋1 个

调料

  • 精盐7 克
  • 料酒15 克
  • 味精2 克
  • 胡椒面0.5 克
  • 姜丝15 克
  • 蒜丝15 克
  • 葱丝25 克
  • 干豆粉30 克
  • 化猪油750 克(约耗 100 克)
  • 清汤75 克

做法

1. 鲜鳜鱼或黑鱼洗净,切成0.5厘米粗、4厘米长的丝,用盐、料酒、胡椒面码味,用鸡蛋清、干豆粉调成糊,将鱼丝拌匀。 2. 红萝卜、青笋分别去皮,切成长短相应的丝。 3. 将蛋清、干豆粉、味精、清汤、水豆粉、葱、姜、蒜、红萝卜丝、青笋丝,调入碗内,用筷子轻轻搅散,倒入漏勺内。 4. 锅内化猪油烧至六成热,倒入鱼丝,用勺轻轻推炒,刚熟即捞出。 5. 锅内加油,将姜、葱、蒜炒出香味,倒入三丝,烹入芡汁,速翻炒均匀,起锅装盘即成。

特点

此菜系用红绿两色菜蔬作配料同鱼丝一起炒制而成,故名熘双色鱼丝。成菜色泽鲜艳,鱼肉洁白,配料红绿,味清鲜。

附加说明

炒鱼丝时,油温宜低,否则不易炒散。烹汁的汤应稍多一点,成菜才滑润。

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