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中餐菜谱补完计划

粉蒸豌豆鱼丁

出处:《正宗川菜 160 种》 · 第 130 页

川菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 鱼肉250 克

配料

  • 鲜豌豆200 克
  • 米粉75 克

调料

  • 料酒25 克
  • 姜末15 克
  • 生花椒50 粒
  • 猪油75 克
  • 清汤100 克

做法

①鲜豌豆米洗净,晾干水气。鱼开膛,洗净去骨、去皮,切成1.5厘米见方的大丁。 ②将鱼丁、豌豆用料酒、姜末、胡椒面、味精、生花椒末、葱花拌匀,再加米粉、汤、化猪油拌匀,腌2小时。 ③将腌过的鱼丁、豌豆装碗,上笼蒸熟取出,翻扣在盘中,撒葱花、浇油即成。

特点

成菜色泽美观,鱼肉细嫩,豌豆鲜香,地方风味浓。

附加说明

操作中要调味准确和掌握好火候。因此菜是蒸制前一次性调味,成菜后即不再用任何调味品,所以一定要在蒸前调准味。要掌握好汤及米粉的比例、干湿度。上笼蒸制要用旺火一气蒸成。

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