大良炒牛奶
出处:《中国名菜谱 · 第五辑 · 广东》 · 第 8 页
粤菜
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原料
主料
- 鲜牛奶六两
- 鸡蛋白五个
配料
- 熟火腿一两
- 鲜虾肉一两
- 鸡肉 (切细粒)一两半
- 龙眼肉 (切细粒)一两
- 芫荽几片
调料
- 味之素一钱半
- 湿荸荠粉六钱
- 盐一钱
- 精盐一钱
- 猪油十两 (约耗二两)
- 白糖二钱
做法
1. 将牛奶用碗盛好,放入味之素、精盐、鸡蛋清搅匀。 2. 用沸水把鸡肝粒煮熟,瀝干水、放入牛奶里。铁锅内放入猪油,用旺火烧七成滾时,放入生虾肉,泡油至七成熟,随即連油倒起,蝦肉用铁筴簾離住,即連同炸锅爆鸡肉、瘦火腿粒、湿荸荠粉放入牛奶里拌勻。 3. 锅放回旺火上烧热,加油少许,即把全部调料与牛奶放入炒拌(手要快,火力过旺,即把鍋取离火位),至凝結即成。
特点
此菜呈白色,有奶的清香味,甘軟滑嫩,营养丰富。