炒咕咾肉
出处:《中国名菜谱 · 第五辑 · 广东》 · 第 96 页
粤菜
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原料
主料
- 去皮花肉(猪肋骨下的部分)三两
- 熟箭肉二两
- 红椒一两
- 葱白(切一寸长)二钱
- 红糖一两
- 鲜茄汁二钱
- 干团粉三钱
- 露酒二钱
- 深色酱油五分
配料
- 鸡蛋黄一个
调料
- 白糖二两
- 啄汁一两
- 精盦八分
- 湿荸荠粉二钱
- 植物油八两(约耗二两)
- 蒜茸少许
做法
1. 把白醋、红糖、啄汁、精盦(六分)、鲜茄汁、深色酱油等放入锅中,用慢火煮至红糖溶解后即成糖醋汁。 2. 用刀把花肉切成小方块(每块三钱),放在碗中,先以精盦二分及露酒拌匀,再放入鸡蛋黄和团粉拌匀。青红椒切成扇形,除去籽不要。每半再切成二块。熟箭肉则切成略呈榄核形的片,每片重约二钱。 3. 取锅放在火爐上,放入植物油,烧至七成滚时,把已腌好的猪肉放入,用慢火炸至八成熟,再把箭肉放入同炸半分钟,捞出,猪肉与箭肉用笊篱隔住。再把锅放回火爐上,放入蒜茸、葱白,略炒三、四下,即把糖醋汁放入,再用湿荸荠粉打芡,蘸而把已炸好的猪肉和箭肉放入锅中炒匀即成(炒时再加少许油)。
特点
此菜为广东名菜,味甘香而肉略脆。