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中餐菜谱补完计划

三丝炒面线

出处:《中国名菜谱 · 第十辑 · 福建、江西、安徽》 · 第 53 页

闽菜

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原料

主料

  • 面线(上等熟面)七两半
  • 无筋瘦肉二两半
  • 鲜九虾一斤(即红色虾)

配料

  • 鲜笋肉二两半
  • 湿香菇六钱
  • 扁鱼干(即目鱼)六钱
  • 火腿三钱
  • 韭黄一两三钱

调料

  • 味之素六分
  • 熟猪油二两半
  • 香油三钱
  • 干葱头一钱三分
  • 植物油一斤(约耗 二两半)
  • 白糖三钱
  • 料酒三钱

做法

1.将植物油下锅,烧至七十度热时。手执面线(面线要选上等、约七成干的。若太干,炸时会折碎,且易饾焦不透,炒时也会发黏)中段弯处,掰椒放入,勿使散开(每锅可炸二两),炸至面线裹不露出水分声,即用筷子夹起翻过来,再炸至呈淡黄色时,捞起。 2.瘦肉、火腿洗净。香菇(去蒂)、冬笋肉各切细丝。干葱头去根膜,切成末。扁鱼用七十度油炸过,凉后研成末。韭黄洗净,切成一寸长的段。 3.九虾剥去全身亮成虾仁,把虾头売用木杵春成蓉,加清水一斤,下锅滚二分钟,用粗纱布滤过澄清。将熟猪油一两随白糖下锅,煮至起泡时,把虾汤冲下(以免糖油饾焦),煮沸后滤出待用(煮好的虾汤约剩七两半,汤的上面浮有黄色虾油)。 4.将面线置开水锅中烫软,除去一部分咸味,用漏勺捞起。 5.熟猪油(二两半)下锅,将葱末炒酥,至溢出香味並呈金黄色时放入瘦肉炒几下,洒料酒,再加入香菇、火腿、冬笋、扁鱼炒至半熟时把虾汤倾入锅中并把扁鱼末、味之素投入一槽,即将原料挪于锅之一边,放入面线、韭黄。待水分全部吸收在面线内时盛起,上加配料,淋下香油即成。

特点

此菜为厦门名菜,历史悠久,脍炙人口,质润而松,味极鲜美。

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