宁波摇蚶
出处:《中国菜谱 · 浙江》 · 第 159 页
浙菜 · 水产海鲜
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原料
主料
- 蚶子二斤
调料
- 葱段一钱
- 姜末一钱
- 绍酒一两
- 精盐三分
- 味精二分
- 湿淀粉三钱
- 熟猪油一两五钱
做法
1. 将蚶子洗净,放入开水锅中烫一下,捞出后用冷水冲洗。剥去壳,取净肉,放在盘中。 2. 炒锅置旺火上,下熟猪油一两烧至六成热时,放入葱段煸炒出香味,倒入蚶肉煸炒一分钟,加入酒、盐、味精炒匀,用湿淀粉勾芡,再淋熟猪油五钱,起锅装盘即成。
特点
此菜肉质鲜嫩,味鲜带甜,是宁波地方风味。