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中餐菜谱补完计划

三鲜肉

出处:《中国菜谱 · 浙江》 · 第 261 页

浙菜

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原料

主料

  • 虾仁一两五钱
  • 鸡脯肉一两五钱
  • 青鱼肉一两五钱
  • 鸡蛋二只
  • 熟竹笋片一两
  • 水发冬菇一两
  • 鲜豌豆五钱

调料

  • 鸡汤三钱
  • 绍酒三钱
  • 酱油二钱
  • 白糖二钱
  • 精盐七分
  • 味精二分
  • 干淀粉三钱
  • 醋一钱五分
  • 咖喱油二钱
  • 芝麻油二钱
  • 熟菜油六两(约耗三两)

做法

1. 将鸡蛋搞开,蛋清与蛋黄分别盛入碗内。鱼肉批(片)成宽一寸、宽五分、厚二分的片,放入碗中,加入蛋黄、干淀粉(一钱)、盐(二分)、捏匀。鸡脯肉切成甲片,盛入碗中,加入一半蛋清和干淀粉六分、盐二分捏匀。虾仁盛入碗中,加入另一半蛋清和干淀粉六分、盐二分捏匀。冬菇、笋切开。2. 炒锅置中火上,下熟菜油二两,烧至四成热时,放入鱼片,用漏勺翻动,炸至呈白色时,将油滗去,加入冬菇、笋、酒(一钱)、酱油(一钱)、糖、醋拌匀起锅,装在腰盘的一端。3. 炒锅再置中火上,下熟菜油二两,烧至三成热时,放入鸡片,用漏勺翻动,至呈白色时,将油滗去,再放笋片,加盐一分、酒一钱、味精二分和咖喱油,拌匀起锅,装在腰盘的另一端。4. 炒锅再置中火上,下熟菜油二两,烧至三成热时,倒入虾仁,炒至呈白色时,将油滗去,加入鲜豌豆、酒(一钱)、鸡汤、味精(二分),煮沸,用淀粉二钱八分加水二钱调匀芡,淋上芝麻油起锅,放在鸡片和鱼片的中间即成。

特点

此菜三色三味;虾仁滑嫩莹白,鸡片清鲜黄亮,鱼片酸甜红润。

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