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中餐菜谱补完计划

拆烩鲢鱼头

出处:《中国菜谱 · 江苏》 · 第 82 页

江苏菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 鲢鱼头一只(约重五斤)

配料

  • 蟹肉一两二钱
  • 青菜心十棵
  • 春笋片一两
  • 熟火腿片一两
  • 水发香菇片五钱
  • 熟鸡肉片一两
  • 熟鸡胗片五钱
  • 熟鸡肝片五钱
  • 虾子五分

调料

  • 绍酒二两
  • 精盐八分
  • 白醋五钱
  • 绵白糖三分
  • 味精三分
  • 葱结五钱
  • 葱段五钱
  • 姜片五钱
  • 白胡椒粉二分
  • 鸡清汤八两
  • 湿淀粉三两
  • 熟猪油一斤(约耗三两)

做法

1. 将鱼头劈开两半,去鳃洗净,放入锅内,加清水淹没鱼头,置旺火上烧鱼,捞起拆去骨。锅内再换清水一两斤,加葱结、姜片(二钱)、绍酒(一两),置旺火上烧沸,捞出,拣去葱、姜。 2. 将青菜心洗净,菜头削成橄榄形。炒锅置旺火上烧热,舀入熟猪油,烧至四成热时,放入菜心,用铁勺推动,炒至翠绿色时,倒入漏勺沥去油。 3. 炒锅置旺火上烧热,舀入熟猪油一两,烧至五成热时,放入葱段、姜片(三钱)炸香后,捞去葱、姜,放入虾子、蟹肉略炒,加绍酒(一两)、鸡汤、精盐、绵白糖、再放入笋片、香菇片、鸡肉片、鸡胗片、鸡肝片、鱼头肉,盖上锅盖,烧十分钟左右,再加菜心、味精、湿淀粉调稀勾芡,淋入熟猪油(一两),翻炒均匀,起锅盛盘,撒上白胡椒粉,上面放上火腿片即成。

特点

此菜鱼头拆骨,肉质肥嫩,卤汁乳白稠浓,鲜味适口,佐以各种配料,其味更佳。

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