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中餐菜谱补完计划

爆海贝

出处:《中国菜谱 · 江苏》 · 第 142 页

江苏菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 活海贝二斤五两

配料

  • 水发香菇三钱
  • 春笋片三钱
  • 熟青豆二钱
  • 韭黄五钱
  • 鸡蛋清一只

调料

  • 绍酒二钱
  • 精盐五分
  • 白酱油一钱
  • 绵白糖五分
  • 姜末一钱
  • 白胡椒粉五分
  • 干淀粉一钱
  • 熟猪油一斤(约耗二两)
  • 芝麻油一钱

做法

1. 将海贝放入清水中浸养,吐尽泥沙,捞出,用刀剖开,挖出贝肉,撕去黑膜和子,洗净漂清沥去水,批(片)成薄片,放入碗中,加鸡蛋清、干淀粉拌匀。 2. 炒锅置旺火上烧热,舀入熟猪油,至七成热,放入贝肉略炸,倒入漏勺沥去油。原锅置旺火上,舀入熟猪油一两,至五成热,放入姜末、香菇、笋片、青豆,煽炒几下,再放入贝肉、韭黄,加白酱油、精盐、绵白糖、绍酒爆炒约一分钟,起锅盛入盘中,淋入胡椒粉即成。

特点

此菜贝肉鲜嫩,韭黄香脆,春笋脆,色彩调和。

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