溜雀脯
出处:《中国菜谱 · 江苏》 · 第 236 页
江苏菜 · 野味
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原料
主料
- 麻雀胸脯肉六两
- 净青椒一两五钱
- 鸡蛋清一只
调料
- 绍酒七钱
- 精盐一分
- 酱油六钱
- 醋五钱
- 绵白糖二钱
- 葱末二钱
- 蒜瓣末三钱
- 湿淀粉八钱
- 熟猪油一两 (约耗二两)
- 芝麻油三钱
- 花生油一斤 (约耗二两)
做法
1. 将雀胸脯肉洗净,沥去水,遂用刀轻轻斩拆下,放入碗中,加鸡蛋清、精盐、湿淀粉(三钱)拌匀。青椒切成小方块。 2. 炒锅置旺火上烧热,舀入花生油,烧至四成热时,放入雀脯肉,用铁勺拨散至白色时,倒入漏勺沥去油。原锅仍置旺火上,舀入熟猪油一两,烧至六成热,再放入葱末、蒜瓣末炸香后,加绍酒、酱油、绵白糖、清水(一两)烧沸,用湿淀粉五钱调稀勾芡,将雀脯肉倒入,淋入醋、芝麻油,颠翻几下,起锅盛盘即成。
特点
此菜雀脯肉细嫩鲜嫩,葱蒜香味扑鼻,卤汁紧裹,甜酸适口,最宜下酒。