汆鲷鱼
出处:《中国菜谱 · 湖北》 · 第 16 页
湖北菜 · 水产海鲜
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原料
主料
- 净鲂鱼一斤
调料
- 鸡油一钱
- 猪油二两
- 排骨汤一斤
- 味精半钱
- 绍酒三钱
- 精盐半钱
- 胡椒粉二分
- 葱结三钱
- 姜块(松柏)三钱
做法
1. 将鱼肉切成一寸见方的块,洗净沥干。 2. 炒锅置旺火上,放入猪油二两,烧至八成热,将鱼块下锅,加入绍酒一钱(一斤)、姜块、葱结,盖上锅盖煮五分钟,再加入排骨汤半斤煮七分钟,又加入排骨汤半斤继续煮八分钟,待鱼肉松软、汤汁呈乳白色时,下精盐、味精,起锅盛碗,撒上胡椒粉即成。
特点
此菜汤色乳白,鱼质肥嫩柔软,汁浓味鲜,有丰富的蛋白质。