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中餐菜谱补完计划

龟肉汤

出处:《中国菜谱 · 湖北》 · 第 84 页

湖北菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 乌龟一只 (约重一斤半)

调料

  • 猪油二钱半
  • 熟芝麻油二钱半
  • 味精四分
  • 精盐一钱
  • 葱段二钱
  • 姜块 (松拍)半钱

做法

1. 将活乌龟击毙,撬开壳,去掉底板和胆,将龟肠剖开,砍掉头、脚,剥皮去尾,切成一寸长、半寸宽的块,与内脏一起洗净。 2. 炒锅置旺火上,放入猪油烧热,先下葱段、姜煸二分钟,再下龟肉、内脏、精盐、芝麻油,起爆炒五分钟,起锅盛入沙罐,一次放足清水九两,置旺火上煨二小时,加入龟蛋,继续煨到汤汁稠浓,发出香气时,加入味精,起罐装碗即成。

特点

此菜讲究火功,汤色如白玉,肉烂汁鲜,营养价值较高。

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