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中餐菜谱补完计划

油爆生肠

出处:《中国菜谱 · 上海》 · 第 30 页

上海菜 · 肉菜类

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原料

主料

  • 猪生肠五两
  • 菠菜三两

配料

  • 葱段二钱
  • 姜片五分

调料

  • 绍酒一钱
  • 精盐三分
  • 味精二分
  • 白胡椒一分
  • 肉清汤①一两
  • 湿淀粉二钱
  • 芝麻油一钱
  • 花生油七两(约耗一两)

做法

1. 将猪生肠去头去边,从脊处剖开,洗净,剞梭子形刀纹,切成一寸二分长的块。菠菜去叶,择洗干净,取近菜头二寸五分长的段。取小碗一只,放入绍酒、精盐(二分)、白胡椒、味精、湿淀粉调匀成粉汁。 2. 炒锅置旺火上烧热,用花生油滑锅后倒出,锅内留余油(一钱),放入葱段、精盐(一分),迅速煸炒到熟,盛入盘内,将菜的根部朝外,围成一圈。 3. 炒锅用旺火烧热,用油滑锅后,放入剩下的花生油,烧到九成热,再放入生肠用铁勺翻动,约爆十秒钟,即倒入漏勺沥油。锅内留余油、放入葱段、姜片煸炒一下,再放入生肠、肉清汤、用铁勺推炒,颠翻几下,淋上芝麻油,装在围成圈的菠菜中间即成。

特点

此菜绿白相映,生肠脆嫩,味鲜爽口。

附加说明

猪生肠: 系母猪的子宫角。

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