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中餐菜谱补完计划

煎牛排

出处:《中国菜谱 · 上海》 · 第 34 页

上海菜 · 肉菜类

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原料

主料

  • 净牛里脊肉四两

配料

  • 土豆二两
  • 鲜蕃茄三两
  • 鸡蛋黄一只

调料

  • 蕃茄酱五钱
  • 绍酒三钱
  • 酱油三钱
  • 精盐三分
  • 白糖一钱七分
  • 味精二分
  • 苏打粉五分
  • 干淀粉三钱
  • 花生油一两七钱
  • 芝麻油二分
  • 辣酱油二钱
  • 牛油五分

做法

1. 将牛里脊肉横纹切成厚二分、直径一寸二分圆形块,约十二片,每片的两面分别用刀背轻轻拍薄。取碗一只,放入清水(一两半)、酱油、白糖(二分)、味精(一分)、鸡蛋黄、苏打粉、绍酒(一钱)、干淀粉拌和,然后均匀地涂在牛肉的两面,再分别抹上花生油(一钱),成圆形肉饼,放在盆中腌一小时。 2. 土豆烧熟剥去皮,切成二分厚的圆片十二片,用精盐一分拌匀(另用油炸成金黄色)。鲜蕃茄用冷开水洗净,切成二分厚的片,共十二片,与土豆片间隔地围在盆边。 3. 把炒锅置旺火上烧热,用油滑锅后留油(七钱),牛肉平放入锅内,改用温火煎成金黄色,煎另一面时,再加油(九钱),煎到七成熟倒入漏勺沥油。将蕃茄酱、辣酱油、精盐、白糖(一钱五分)、味精(一钱五分)、芝麻油在碗里调成汁。将牛油放入炒锅内,加入绍酒(二钱),立即放入牛肉回锅,再倒入配好的汁,加盖用小火焖一分钟左右,用铲刀翻几翻,待收汁即出锅,装入围放蕃茄、土豆的盘中即成。

特点

此菜牛排色泽酱红,围边的蔬菜红、黄相映,色彩调和,肉质滑嫩,味道甘香。

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