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中餐菜谱补完计划

青鱼秃肺

出处:《中国菜谱 · 上海》 · 第 92 页

上海菜 · 水产菜类

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原料

主料

  • 青鱼肝五两

配料

  • 熟笋片二两

调料

  • 绍酒三钱
  • 酱油四钱
  • 白糖二钱
  • 味精二分
  • 米醋五钱
  • 湿淀粉二钱
  • 葱段一钱
  • 姜末二分
  • 青蒜丝一分
  • 肉清汤二两
  • 芝麻油一钱
  • 熟猪油五钱

做法

1. 取青鱼的鱼肝两叶,撕去肝旁的两条黑线(如发现鱼肝上有青蓝色的胆汁,可用刀割去,以免有苦味),洗净,沥干水分,切成小块。 2. 炒锅置旺火上,用油滑锅后倒出,再下熟猪油,烧到五成热时,下入葱段爆出香味,再下鱼肝,将锅晃转两次,把鱼肝摊在锅底两秒钟,再颠翻一下,下入绍酒,加盖焖三、四秒钟,即加入姜末、酱油、白糖、米醋、笋片、肉清汤,烧开后,端到小火上烧三分钟左右,见肝块已熟时(如汤内油质过多可用铁勺沥去),再加入味精,用湿淀粉勾芡(要晃动炒锅,不能用铁勺下锅搅碎,以保持肝块的完整),淋入芝麻油,出锅装盘,撒上青蒜丝即成。

特点

此菜色泽金黄,鱼肝嫩如猪脑,肥而不腻。

附加说明

秃肺的原料是青鱼的肝脏,过去多误认为鱼肺,因此到现在仍用旧名。

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