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中餐菜谱补完计划

干烧四季豆

出处:《中国菜谱 · 上海》 · 第 221 页

上海菜 · 素菜类

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原料

主料

  • 四季豆一斤 (约耗一两)

配料

  • 虾米五钱
  • 川冬菜三钱

调料

  • 绍酒二钱
  • 精盐二分
  • 白糖一分
  • 味精二分
  • 鸡清汤三两
  • 芝麻油二钱
  • 花生油一斤 (约耗一两半)

做法

1. 将四季豆去头筋,摘成一寸半长的段,洗净沥干。虾米在清水中浸泡发软,切成末。川冬菜用清水洗净切成末。 2. 炒锅置旺火上烧热,放入花生油,烧到六成热时,放入四季豆,用铁勺不断推动,待豆的表皮起泡时,倒入漏勺沥油。锅内留余油(四钱),放入虾米略煸一下,随即放入四季豆炒和,再加入绍酒、精盐、白糖、鸡清汤烧开,改用小火烧一分钟左右,待入味,再改用大火稠浓汁。 3. 炒锅置旺火上,放入芝麻油,烧热,把川冬菜下锅煸香,即放入四季豆,颠翻几下装盘即成。

特点

此菜颜色翠绿,味鲜嫩酥,清淡甘香,宜佐酒。

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