鳘肚炖山瑞
出处:《中国菜谱 · 广东》 · 第 71 页
粤菜 · 水产海鲜
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原料
主料
- 浸发鳘鱼肚六两
- 宰净山瑞一斤五两
配料
- 熟瘦火腿五钱
- 瘦猪肉二两
调料
- 姜片三钱
- 姜米二钱
- 葱条三钱
- 葱米一钱
- 精盐一钱
- 味精一钱
- 胡椒粉二厘
- 姜汁酒五钱
- 绍酒五钱
- 上汤一斤五两
- 淡二汤一斤
- 白开水一斤五两
- 花生油六钱
做法
1. 将鳘肚洗净切块(每块约重四钱)。山瑞切块(每块约重五钱),用沸水滚(汆)过,取出洗净,刮去黄膏。火腿切成五粒,猪肉切成六块,一起放入沸水锅内滚(汆)约半分钟捞起。 2. 用中火烧热炒锅,下油(三钱)、姜、葱(各一钱),放入山瑞爆炒,烹姜汁酒二钱、二汤二两,略搅后倒人漏勺沥去水。 3. 取大炖盅一只,放入猪肉、火腿垫底,把山瑞块放在上面,再放入姜、葱各一钱、绍酒五钱、精盐五钱,加入开水,盖上盅盖,放入蒸笼,先用旺火,后用中火炖约90分钟至八成软烂(时间视山瑞老嫩而定),取出去掉姜、葱(猪肉、火腿可去掉亦可留下),加入上汤再炖30分钟后,用洁净毛巾把原汤过滤,连同山瑞一起放回炖盅。 4. 将鱼肚用沸水滚(汆)过,沥去水。用中火烧热炒锅,下油三钱,放入姜、葱各一钱爆,烹姜汁酒三钱,加二汤八两、精盐五分,倒入鱼肚块2分钟后去掉姜、葱,放在炖好的山瑞上面,加盖,回蒸笼用中火再炖约30分钟至熟(软烂),撒上胡椒粉即成。
特点
此菜汤浓而有胶质,肉软烂醇厚,富有营养,为冬令传统菜品。