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中餐菜谱补完计划

红炖明鲍

出处:《中国菜谱 · 广东》 · 第 128 页

粤菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 熟鲍鱼六两
  • 熟瘦火腿一钱五分
  • 熟笋花十二片(约重一两二钱)
  • 浸发香菇一两五钱
  • 精盐二分
  • 味精七分
  • 胡椒粉一厘
  • 深色酱油二钱
  • 绍酒二钱
  • 湿淀粉二钱
  • 上汤六两
  • 熟猪油一两五钱

做法

1. 将鲍鱼切枕肉(因太韧,不要),在底下的一面用刀横刻上花纹(不要切断),再用斜刀切成3公厘厚的片。火腿切成同样大的片。 2. 炒锅内下沸水(三两)、精盐,放入笋花焯约1分钟,倒入漏勺沥去水。 3. 炒锅洗净放在中火上,下猪油一两,放入笋花,香菇略炒后,绍酒,加入上汤、鲍鱼片约半分钟,下酱油、味精、胡椒粉再焖半分钟,用湿淀粉调稀勾芡,最后淋麻油和鸡油(五钱),炒匀上碟,放上火腿片即成。

特点

此菜灰色明亮,肉质软嫩,醇香可口,鲜味浓郁,营养丰富,是潮州风味。

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