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中餐菜谱补完计划

莲子鲜奶露

出处:《中国菜谱 · 广东》 · 第 293 页

粤菜 · 甜品

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原料

主料

  • 浸发莲子六两
  • 鲜牛奶一斤
  • 白糖九两
  • 湿淀粉一两
  • 白开水二斤

做法

1. 将莲子放入沸水锅约1分钟,捞起倒入瓦钵,加白开水五两,入蒸笼用中火炖约30分钟至熟(软烂),加白糖二两,再炖30分钟取出。 2. 炒锅放在中火上,放入白开水一斤二两、白糖七两,烧沸后先下鲜奶,后下莲子(连水),再烧至微沸,用湿淀粉调稀勾芡,倒入汤窝便成。

特点

此菜色泽乳白,呈糊状,莲子松化、软烂、清香,奶味浓,甜美可口。

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