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中餐菜谱补完计划

火爆腰花

出处:《中国菜谱 · 四川》 · 第 22 页

川菜 · 畜肉

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原料

主料

  • 猪腰子二个

配料

  • 水发玉兰片二钱
  • 豌豆苗十棵
  • 水发木耳五钱
  • 马耳朵葱二钱
  • 马耳朵泡红辣椒二钱

调料

  • 姜片一钱五分
  • 蒜片一钱
  • 精盐五分
  • 胡椒粉一分
  • 酱油一钱
  • 绍酒一钱
  • 湿淀粉五钱
  • 肉汤五钱
  • 熟猪油二两

做法

1. 将猪腰剖开,去臊,先斜剞一分宽的花纹,再横着花纹立切三刀一断成凤尾形条(深度占腰的三分之二),盛入碗内,加入精盐、绍酒、湿淀粉(三钱)拌匀。玉兰片切成薄片。将酱油、胡椒粉、湿淀粉(二钱)、芝麻油、肉汤放在碗内,调成芡汁。 2. 炒锅置旺火上,下油烧至八成热,放入腰花炒散,再加入姜、葱、蒜、泡红辣椒、香菌、玉兰片炒一下,然后加入豌豆苗,烹入芡汁,颠翻几下即成。

特点

此菜猪腰脆嫩,味鲜香。

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