煎肉排
出处:《巧做家庭菜600例》 · 第 77 页
畜肉
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原料
主料
- 猪里脊400克
配料
- 圆葱50克
调料
- 食油适量
- 酱油15克
- 盐2.5克
- 味精15克
- 绍酒适量
- 白糖各15克
- 胡椒粉适量
- 香菜适量
- 白面少许
- 三清汤适量
- 香油各15克
做法
1.将里脊切一指厚的块,用刀拍成圆饼形,加盐、味精、绍酒、白糖、胡椒粉、白面半小时,沾一层面粉,下勺煎成金黄色。 2.勺留余油,放圆葱丝炒几下,再放酱油、糖、味精、胡椒粉,添一勺三清汤,再将煎好的肉饼放入,小火慢烩,待汤汁要尽时,将肉饼大翻匀,淋上香油,撒点香菜叶。
特点
鲜嫩咸香,味美可口,营养丰富。