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中餐菜谱补完计划

芙蓉燕菜

出处:《淮扬菜谱》 · 第 6 页

淮扬菜 · 山珍海味

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原料

主料

  • 干燕菜4克

配料

  • 生鸡脯肉50克
  • 猪肥膘肉25克
  • 鸡蛋清150克
  • 熟金华火腿15克
  • 豌豆苗25克

调料

  • 料酒9克
  • 精盐5克
  • 味精3克
  • 鸡清汤800克

做法

1. 将熟金华火腿切成1寸长的细丝,豌豆苗掐根,留嫩尖,洗净。鸡脯肉、肥膘肉分别剁成细泥,放在碗内,加入打散的鸡蛋清 (150克), 撇鸡清汤 (50克), 料酒 (4克), 精盐 (1克)、味精 (1克), 用筷子调匀,倒入汤盘内,上屉蒸10分钟左右 (蒸时要放汽, 避免起泡), 即成芙蓉,取出,撇鸭子里,待用。 2. 同时, 取锅坐于火上,注入鸡汤烧开,干燕菜经过涨发后 (发制方法请参看本书“清汤官燕”所述), 滗去水分,放入锅内汆烫一下,捞出,放在鸭蛋中芙蓉上,然后将火腿丝也同样汆烫一下,捞在燕菜上。 3. 取锅上火,倒入鸡清汤 (750克),加料酒 (5克)、精盐 (4克)、味精 (2克),微开后,撇去浮沫,调好口味,放入豌豆苗,将汤沿着鸭蛋边徐徐倒入,使芙蓉托住燕菜浮起 (千万不能把芙蓉冲翻),即可上席。

特点

汤清味鲜,颜色分明,营养丰富,具滋补之功。

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