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中餐菜谱补完计划

炸芙蓉银鱼

出处:《淮扬菜谱》 · 第 163 页

淮扬菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 银鱼150克

配料

  • 生鸡脯肉50克
  • 猪肥膘25克
  • 鸡蛋8个
  • 香菜50克

调料

  • 熟猪油750克 (实耗150克)
  • 料酒15克
  • 精盐2.5克
  • 味精1克
  • 面粉5克
  • 水团粉5克
  • 葱5克
  • 姜5克
  • 鸡清汤25克

做法

1. 将银鱼从脊背开刀,剔出脊骨,用清水冲洗干净放入 大碗中,加料酒、精盐和葱姜腌好。 2. 将生鸡脯肉、猪肥膘先用刀剁成细泥,放入碗中加入鸡清汤、精盐(1克)、鸡蛋清(1克)搅匀。再将鸡蛋清 不断地打浓,使蛋清起白色泡沫能立住筷子时止,然后加 入适量的清水和调好鸡肉泥、加水团粉搅匀即成芙蓉糊, 香菜拌洗干净备用。 3. 煸锅上旺火烧热,倒入熟猪油至七成热时,将腌好 的银鱼提尾巴蘸面粉少许放入调好的芙蓉糊中裹匀, 下入油锅中炸透(注意不要炸上色),然后捞出控净油, 整齐地码在盘内,盘边缀上香菜即可上席。

特点

色白如雪,鱼肉软嫩,清淡爽口,含高蛋白质。

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