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中餐菜谱补完计划

炒田鸡腿

出处:《淮扬菜谱》 · 第 259 页

淮扬菜 · 野味

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原料

主料

  • 田鸡腿500克

配料

  • 青红辣椒100克
  • 冬笋50克

调料

  • 熟猪油500克(实耗75克)
  • 香油15克
  • 料酒10克
  • 精盐10克
  • 味精25克
  • 白糖7.5克
  • 酱油10克
  • 米醋1.5克
  • 葱各10克
  • 姜各10克
  • 蒜各10克
  • 水团粉75克
  • 鸡蛋清2个

做法

1. 将田鸡腿剁去外皮,刮去爪尖,洗净剔去骨头,用刀切成大丁,放入碗内加鸡蛋清、精盐(5克)、料酒(2.5克)、水团粉(50克)拌匀,青红辣椒、冬笋均切成丁。葱、姜、蒜均切细米。 2. 取小碗一个内放酱油、料酒(7.5克)、白糖、味精、精盐(5克)、鸡清汤、水团粉(25克)对好汁液。 3. 炒锅上旺火烧热,倒入熟猪油(75克)烧至八成热时,下入浆好的田鸡腿丁,带滑透倒入漏勺中控净油,锅底留少许油上旺火烧热,下入葱姜蒜米略煸,再下入青红辣椒丁、冬笋丁,随后下入鸡腿肉丁,随即将对好的汁液翻炒均匀后烹入米醋,淋香油起锅盛入盘中即可上席。

特点

味鲜香嫩,颜色红。

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