银苗炒鳝丝
出处:《淮扬菜谱》 · 第 276 页
淮扬菜 · 水产海鲜
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原料
主料
- 黄鳝1公斤
配料
- 绿豆芽菜150克
- 鸡蛋清1个
调料
- 熟猪油500克(实用75克)
- 料酒15克
- 精盐3.5克
- 味精4克
- 酱油10克
- 胡椒粉1克
- 水团粉20克
- 鸡汤50克
- 香油5克
- 葱5克
- 姜5克
- 蒜5克
做法
1. 黄鳝经宰杀去骨后(宰杀方法请参看“炒蝴蝶片”一菜),将鳝肉用洁布擦干粘液,用刀切成1寸长的细丝,放在碗内,用鸡蛋清、精盐(1克)、水团粉(25克)抓匀。2. 将绿豆芽菜掐去根和叶,撒细葱姜,入清水中洗净,捞出控去水分。取小碗一个,内放料酒(1.5克)、精盐(1克)、白糖、黄油、鸡汤、胡椒粉、水团粉(10克)搅匀对成汁芡,备用。3. 取锅上旺火烧热,倒入熟猪油(25克),下入一半葱姜米煸出香味,加入精盐(2克)、味精(2克),炒匀至八成熟,起锅倒入漏勺中控净油,锅底留油少许重新上火烧热,下入另一半葱姜米和蒜米,煸出香味,倒入鳝丝,及时烹入对好的汁芡,翻炒均匀,随时再将豆芽菜倒入,炒匀,出锅前淋米醋、香油,装在盘内即可。
特点
色泽黑白分明,口味适中,鳝肉滑嫩,豆芽菜脆爽可口,风味突出。