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中餐菜谱补完计划

酱爆里脊丁

出处:《中国清真菜谱》 · 第 88 页

清真菜 · 牛羊肉

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原料

主料

  • 羊肉(里脊)1 斤

配料

  • 黄瓜丁2 两

调料

  • 鸡蛋2 个
  • 甜面酱1 两
  • 淀粉2 两
  • 葱花2 钱
  • 姜末2 钱
  • 鸡汤2 两
  • 香油1 两
  • 味精1 钱
  • 酱油2 羹匙
  • 花生油1 斤 (实耗 8 两)

做法

1. 羊肉洗净,切成丁,放在碗中,加上 5 分味精、2 羹匙酱油,与碗中的肉丁抓拌均匀;用 2 个鸡蛋、2 两淀粉及一羹匙甜面酱和成稠糊,把抓拌好的肉丁用稠糊浆匀,备用。 2. 将 1 斤花生油放匀中烧热,约 6、7 成熟(即见烟即可),把浆过的肉丁放入热油,炸成焦黄色,捞出控油。 3. 再将油放人炒勺烧热,再将 2 钱葱花、2 钱姜末和 1 两甜面酱入匀煸炒,煸炒好后,加上 2 两鸡汤,(以免糊在勺底),随即下上炸好的肉丁及 2 两黄瓜丁一起煸炒,颠炒数下后,放上半两明(香)油,即可出匀食用。

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