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中餐菜谱补完计划

蒜烧瑶柱

出处:《云南菜谱》 · 第 19 页

滇菜 · 水产海鲜

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原料

主料

  • 瑶柱8 公钱
  • 白萝卜3 公两
  • 红胡萝卜5 公钱
  • 蒜2 公两

配料

  • 豌豆尖3 公钱

调料

  • 甜酱油2 公钱
  • 咸酱油2 公钱
  • 精盐2 公钱
  • 味精1 公分
  • 胡椒面1 公分
  • 蚕豆水粉3 公钱
  • 熟猪油7 公钱
  • 芝麻油1 公分
  • 上汤6 公两

做法

1. 瑶柱剥去筋,洗净尘土,放入凉水中浸泡一小时,然后放在碗内,加上汤 2 公两、精盐 5 公分,在旺火上蒸一小时取出晾冷,用手将瑶柱搓成散丝,平摆在扣碗内(汁水留用)。 2. 白萝卜、红胡萝卜洗净切为 3 厘米长、五毫米宽的条子。 3. 炒锅置旺火上,注入熟猪油 4 公钱,待油烧热时,先将蒜瓣放入炸成黄色,再把白萝卜和红胡萝卜条放入,加精盐 5 公分煸炒几下,倒入瑶柱的汤汁煮至八成熟,舀在扣碗内上笼蒸用大火蒸一小时,取出翻误在汤碗内,瑶柱呈现在表面上。 4. 炒锅内注入上汤 5 公两,加入精盐 1 公钱、熟猪油 3 公钱、甜酱油、咸酱油、用胡椒面、味精调好味,再用蚕豆水粉勾清芡,起锅时投入豌豆尖,再徐徐浇入汤钵内即可。

特点

此菜色泽杏黄,汁色银红,瑶柱松软芳香,滋味鲜美,是筵席菜之一。

附加说明

瑶柱即干贝,我国习惯称为瑶柱,是海蚌的闭壳肌经过于制而成。产于我国的浙江、广东、山东等沿海地区,以粒大、色黄、丝细、齐整为上品。

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