果仁炒石镥
出处:《云南菜谱》 · 第 48 页
滇菜 · 水产海鲜
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原料
主料
- 活石镥6 公两
- 白果1.5 公两
配料
- 鲜红辣椒5 公钱
调料
- 葱4 公钱
- 姜2 公钱
- 鸡蛋清1 只
- 甜酱油3 公钱
- 咸酱油3 公钱
- 精盐1 公钱
- 味精1 公钱
- 蚕豆水粉2 公钱
- 黄酒5 公分
- 熟猪油1.5 公两
做法
1. 将石镥从腹部切开,掏去内脏,斩去脚爪,清洗干净,切为四段,放入大碗内,加上精盐 4 公分腌几分钟。鲜红辣椒去籽切为二厘米见方的块,葱切为段,姜切为片。白果剥去外壳,煮清水锅内煮至八成熟,剥掉皮漂在凉水中。 2. 鸡蛋清揣入石镥碗内,放入蚕豆水粉 1 公钱拌匀上浆。 3. 炒锅置旺火上,注入熟猪油 1 公斤 (实耗油 7 公钱),待油烧到两成熟时,将石镥、白果 (沥水) 放入,滑熟后倒入漏勺内沥去余油。 4. 炒锅内留油 3 公钱,先放入葱段、姜片炝锅,接着放入鲜红辣椒块、石镥、白果仁、甜酱油、咸酱油、精盐 6 公分,煸炒,将蚕豆水粉 1 公钱放入小碗内,兑入黄酒、味精、胡椒面。清少许水调稀勾芡,颠锅几下,淋上熟猪油 4 公钱作亮油。
特点
此菜颜色红艳,肉鲜嫩,味浓郁,甜、咸带辣,果仁肥糯,富有营养,酒饭均宜。