扁豆鸡
出处:《云南菜谱》 · 第 62 页
滇菜 · 禽蛋类
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原料
主料
- 无骨鸡肉5公两
- 扁豆3公两
调料
- 精盐1.2公钱
- 味精1公分
- 胡椒面2公分
- 上汤6公两
- 鸡油5公钱
做法
1.鸡肉清洗后,切为四厘米长、二厘米宽的长方条,在汤锅中烧过心,用漏勺捞起干水分。扁豆用开水烫软,捞去细皮,放入开水锅中煮至八成熟,倒入筲箕内控水。 2.用扣碗一只,先将鸡肉块整齐地扣入碗内,再把扁豆放入另一大碗内,加精盐3公钱、胡椒面1公分、鸡油3公钱拌匀,然后摆在扣碗中作垫底。上蒸笼用旺火蒸两小时,至鸡肉粑烂,取出翻扣在汤碗内。 3.炒锅置旺火上,注入上汤,加入精盐7公分,烧开撇去浮沫,用胡椒面1公分、味精调好汤味,浇在鸡肉上,淋上鸡油2公钱即成。
特点
此菜鸡淡黄,汤清亮,肉鲜嫩,扁豆沙,味清淡适口,便饭、筵席均可。
附加说明
扁豆——又名白花豆,茶豆。