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中餐菜谱补完计划

玫瑰大菜炒鸡丝

出处:《云南菜谱》 · 第 72 页

滇菜 · 禽蛋类

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原料

主料

  • 鸡肉4 两

配料

  • 玫瑰大头菜1 两
  • 茨瓜1 两

调料

  • 鸡蛋清1 只
  • 葱5 公钱
  • 姜5 公钱
  • 盐8 公钱
  • 蚕豆水粉3 公钱
  • 味精1 公分
  • 胡椒面1 公分
  • 上汤5 公钱
  • 芝麻油2 公钱
  • 熟猪油1.5 公斤

做法

1. 将鸡肉剔去筋膜,切为细丝。茨瓜削去皮切为四厘米长的细丝,玫瑰大头菜、葱、姜均切为与茨瓜丝相似的丝。 2. 鸡肉丝摆入碗内,加精盐 4 公分、蚕豆水粉 2 公钱,鸡蛋清拌匀勾上浆。 3. 炒锅置旺火上,锅烧热时,舀入熟猪油 8 公两(实耗油 7 公钱),待油烧到二成热时,将鸡丝放入用筷子拨动滑呈乳白色起锅,倒入漏勺内沥油。 4. 炒锅内留油 4 公钱,烧热时先将葱、姜丝放入炒锅,再放入茨瓜丝、精盐 4 公钱煸炒,接着放入鸡丝、玫瑰大头菜丝,取小碗一只,将上汤、味精、胡椒面、蚕豆水粉兑在一起调匀,徐徐淋入锅中勾芡,颠锅浇上熟猪油 3 公钱,起锅淋上芝麻油即成。

特点

此菜黑白相间,肉鲜嫩,味咸鲜适口。

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