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中餐菜谱补完计划

炒乳扇丝

出处:《云南菜谱》 · 第 184 页

滇菜 · 乳制品

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原料

主料

  • 乳扇2 公两

配料

  • 韭菜苔1 公两
  • 脊肉5 公钱
  • 水发冬菇5 公钱
  • 青辣椒5 公钱

调料

  • 精盐1 公钱
  • 味精1 公分
  • 上汤5 公钱
  • 蚕豆水粉1.5 公两
  • 熟猪油1.5 公两

做法

1. 将乳扇用潮纱布包上回二十分钟,回软后一片片地打开铺平,切为韭菜叶宽的丝,韭菜苔切为四厘米长的段。脊肉切为丝,水发冬菇、青辣椒均切为丝。2. 脊肉丝摆入碗内,放入蚕豆水粉 5 公分,精盐 2 公分拌匀上浆。3. 炒锅置旺火上,注入熟猪油 5 公两(实耗油 7 公钱),待油烧到三成热时放入肉丝滑熟,捞在漏勺内沥油。炒锅内留油 4 公钱,放入乳扇丝撒煎炒后起锅待用。4. 炒锅内注入熟猪油 5 公钱,将韭菜苔、青辣椒、冬菇丝烧热,放入乳扇丝、脊肉丝、精盐 8 公分拌炒后,用碗盛入上汤,放入蚕豆水粉 5 公钱、味精调稀,下锅勾浓芡,颠锅淋入熟猪油 3 公钱,起锅装入盘内即可。

特点

此菜色彩协调,质地鲜嫩,味香浓郁。酒饭适宜,是筵席菜之一。

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