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中餐菜谱补完计划

韭黄鱿鱼丝

出处:《云南菜谱》 · 第 232 页

滇菜 · 家常菜

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原料

主料

  • 发鱿鱼丝3.5两
  • 黄芽韭1.5两
  • 生脊肉6公钱
  • 泡酸辣椒3公钱

调料

  • 鸡蛋清1只
  • 精盐1.5公钱
  • 蚕豆粉3公钱
  • 味精1公分
  • 熟猪油1.5公两

做法

1. 将发鱿鱼丝沥干水分,泡酸辣椒去籽切丝,黄芽韭菜洗净,切为四厘米长的段。 2. 脊肉放入碗内,擂入鸡蛋清,加入精盐5公钱、蚕豆粉1公钱,捏勾上浆。 3. 炒锅置旺火上,锅烧热时注入熟猪油8公两(实耗油6公钱),油烧到二成热,放入肉丝,用筷子拨动,滑呈白色,用漏勺捞起,倒入漏勺内沥去余油。 4. 炒锅内注入熟猪油6公钱,油烧热时,将泡酸辣椒丝、黄芽韭菜头下入煸炒,接着下入鱿鱼丝、肉丝、黄芽韭菜叶,配上精盐1钱、味精、蚕豆粉2公钱兑清水调匀,浇入熟猪油3公钱,翻匀起锅盛入盘内。

特点

此菜色泽鹅黄,汁清亮,味鲜香,肉滋嫩。

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