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中餐菜谱补完计划

酱爆苦刺花

出处:《云南菜谱》 · 第 267 页

滇菜 · 家常菜

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原料

主料

  • 苦刺花6两
  • 肥瘦猪肉1.5两
  • 韭菜5钱

调料

  • 昭通酱6钱
  • 甜酱油2钱
  • 咸酱油2钱
  • 精盐8分
  • 味精1分
  • 熟猪油1.8两

做法

1. 鲜苦刺花摘去带,连同清水放入锅中煮半小时,捞起放入凉水中漂四小时,然后用清水漂换六遍去掉苦味,捞起挤去水分。肥瘦猪肉切为三厘米长的段。韭菜切为三厘米长的段。 2. 炒锅置旺火上,注入熟猪油 3 公钱,昭通酱放入锅内用清水调开,放入锅中煸炒出香味时倒入肉末拌炒均匀。 3. 用另一只炒锅置旺火上,注入熟猪油 7 公钱,烧热后将苦刺花放入炒熟,接着放入肉末、精盐、甜酱油、咸酱油、味精拌炒入味即成。

特点

此菜酱红色,质地鲜嫩,味浓郁鲜香,有苦味而后回甜,宜佐饭。春季食此菜对胃很有裨益。

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