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中餐菜谱补完计划

天蓬牛扒

出处:《北京饭店菜点丛书 · 之八 · 北京饭店的西餐菜点》 · 第 143 页

西餐 · 畜肉

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原料

主料

  • 牛外脊带里脊600克 (带骨)

配料

  • 烤土豆花2个
  • 熟扁豆50克
  • 熟菜花50克
  • 黄油50克
  • 生菜油50克

调料

  • 红酒10克
  • 盐少许
  • 胡椒粉少许
  • 烤肉少司50克

做法

1. 将牛外脊连里脊,用刀将肉层剔开,用锯子将大梁骨锯断,分成两块,每块为4厘米的厚片,留点肥膘,带拖梢,用拍刀拍几下,成丁字形,在板筋处用刀刻2刀(以免在煎时卷起),撒上盐、胡椒粉。 2. 取一个煎盘,放入生菜油,上火烧热,放入牛扒慢慢地煎,煎成两面上色,约8成熟,淋入少许黄油,再煎一下,喷入红酒,浇上烤肉少司,配上烤土豆花、黄油扁豆、黄油菜花即可。

特点

鲜艳美观,香嫩可口。

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