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中餐菜谱补完计划

白菜元子

出处:《四川菜谱 (一)》 · 第 45 页

川菜 · 猪肉

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原料

主料

  • 肥瘦猪肉五两

配料

  • 鸡蛋清一个
  • 清汤或奶汤五两
  • 千豆粉一钱
  • 白菜五两

调料

  • 酱油三钱
  • 胡椒面二分
  • 姜米一钱
  • 味精二分
  • 川盐三分
  • 葱花一钱
  • 水豆粉五钱

做法

1. 选瘦七成、肥三成的猪净肉,采用先切后剁的刀法剁细(去其筋腱、骨渣)。剁细后加姜米、葱花、盐二分再合剁一次,使之均匀待用。 2. 选白菜第二、三层的大叶,连同其余白菜淘洗干净,在开水锅内烫一下,使其软合,取四、五张大叶,用刀片去菜梗,平铺于案上,沾干水气,抹上蛋清和干豆粉调好的蛋清豆粉,然后将剁好的肥瘦肉加胡椒面、酱油、水豆粉共同拌匀,匀撒于除蛋清豆粉的白菜叶上面,抄匀成直径约六分的肉卷,在交口处抹蛋清豆粉粘稳。如是将肉馅裹完为止。 3. 将裹好的肉卷数条,平放盘中上笼用旺火蒸十余分钟,取出晾冷,切成六分的短节,再用蒸碗将肉卷切口处挨着碗底立放摆好,剩下的肉卷和白菜,摆于碗面上作底。上笼蒸熟。走菜时将碗取出,翻于汤盘内加味精、清汤或奶汤入席。

特点

此菜又名白菜肉卷,是荤素结合的半汤肉食品种。当大白菜上市季节,用以嫩味鲜,清新爽口的时候,易于消化,老年人、伤病员食用,尤为适宜。

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