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中餐菜谱补完计划

豆绿鸡丝

出处:《四川菜谱 (一)》 · 第 115 页

川菜 · 禽肉

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原料

主料

  • 鸡脯肉四两

配料

  • 鲜胡豆瓣一两
  • 化猪油五两二钱
  • 鸡蛋清二个
  • 干豆粉五钱

调料

  • 川盐一钱
  • 味精二分
  • 水豆粉二钱
  • 胡椒面一分
  • 奶汤一两

做法

1. 选用仔公鸡的胸脯肉切成细丝。鸡蛋清加干豆粉调成蛋清豆粉,加盐五分同鸡丝拌匀。鲜胡豆(蚕豆)用开水微烫一下。 2. 奶汤一两、胡椒面、水豆粉、盐五分、味精兑成滋汁。 3. 旺火温油。鸡丝下锅用筷子拨散,泌去余油,加入胡豆瓣同炒,即烹入滋汁,翻炒几下起锅入盘。

特点

此菜鸡鲜豆香,鸡丝白嫩,胡豆翠绿,色泽美观,清爽可口。

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