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中餐菜谱补完计划

软炸里脊

出处:《清真菜谱》 · 第 37 页

清真菜 · 牛羊肉

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原料

主料

  • 羊里脊150 克
  • 花生油500 克 (实用 70 克)

调料

  • 鸡蛋清4 克
  • 淀粉40 克
  • 花椒盐15 克

做法

①将羊里脊去外筋,洗净,切成5厘米长、0.5厘米宽厚的条。放入碗内,用筷子朝一个方向抽打成泡沫状(以能立住筷子为准),加入淀粉,搅拌成糊。②将炒勺上火,放入花生油烧热,将里脊条放入蛋清糊中拌匀,逐条下入油内,用小火汆一会,再移旺火炸呈金黄色,捞出放入盘中即可。上餐桌时带椒盐蘸食。

特点

软炸里脊颜色金黄,外酥里嫩,清香味美,是佐酒佳肴。

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