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中餐菜谱补完计划

鸡茸羊肉

出处:《清真菜谱》 · 第 41 页

清真菜 · 牛羊肉

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原料

主料

  • 瘦嫩羊肉100克
  • 里脊50克

配料

  • 鸡蛋清20克
  • 牛奶150克
  • 鸭油75克

调料

  • 料酒10克
  • 味精2.5克
  • 淀粉25克
  • 姜汁10克
  • 精盐适量
  • 鸡汤适量

做法

①将羊肉切成丝,用清水浸泡血水,加入精盐、少许牛奶、蛋清、淀粉浆好。里脊开水锅中烫透,捞出调入盐、味精拌匀。 ②将鸡茸里脊用一方向抽打成泡沫状(以能立住筷子为准),放入鸡茸盘中。 ③炒勺上火,放入清水烧开,将鸭油烧至鸭油端离火口,用小勺勾起蛋白糊,在盘子边上,上面码一层已滑透的肉丝,拌成 6.7 厘米长、2 厘米宽的条,轻轻推入勾中。按此方法做成 10~12 条。下齐后,炒勺上火,倒入鸡汤、料酒、姜汁、精盐、味精、鸭油、将鸡茸羊肉用微火煨熘入味,移旺火,淋入牛奶、味精、淋入水淀粉勾芡,淋入鸭油,翻转过来,出勾装盘即可。

特点

此菜汁色乳白,质地软嫩,味鲜香美。

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