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中餐菜谱补完计划

单炮腰

出处:《清真菜谱》 · 第 42 页

清真菜 · 牛羊肉

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原料

主料

  • 羊腰子300克

配料

  • 生菜25克

调料

  • 酱油15克
  • 料酒15克
  • 姜汁5克
  • 花椒盐15克
  • 香油25克

做法

①将羊腰洗净片开,去内臊和外膜,片成 0.5厘米厚的斜片,用酱油、料酒、姜汁拌匀略腌渍。 ②炒勺上火,倒入花生油烧热,将腰子片入炸挺捞出,等油温再升高后,再放入腰子复炸,使其炸透,呈红亮色时,倒出沥油。装盘中,用生菜围边,即可上桌撒花椒盐食用。

特点

单炮腰名为炮,实际使用的是炸的烹调方法。此菜肉质疏松,外脆里嫩,味美适口,是佐酒佳肴。

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