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中餐菜谱补完计划

炒芙蓉肚

出处:《清真菜谱》 · 第 47 页

清真菜 · 内脏

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原料

主料

  • 牛肚1斤 (约耗 250 克)

配料

  • 鸡蛋清3个
  • 淀粉50 克
  • 牛奶50 克
  • 黄瓜25 克
  • 鸡(鸭)油75 克

调料

  • 姜米5 克
  • 精盐适量
  • 花生油500 克 (实用 50 克)

做法

①将肚仁洗净,切成薄片,加入鸡蛋清、精盐、淀粉拌匀浆好。鸡里脊去筋碾成细茸,加入精盐、淀粉、澥开,再加入鸡蛋清拌匀。 ②炒勺上火,倒入花生油烧热,放入鸡蛋清轻轻晃动,浮起成片,捞出用温水漂净,控去水分。再将肚仁片下入热油中滑散,倒出沥油。将肚仁、鸡茸放回勺中,倒入配好的芡汁,翻炒均匀,淋入鸡油,出勺装盘即成。

特点

此菜光泽洁白,质脆鲜嫩,味香滑润。

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